Tratamiento de fobias

La persona que padece una fobia desarrolla una serie de pensamientos desajustados de la situación real existente, generando miedo. Este miedo desencadena una respuesta del sistema nervioso autónomo, produciendo una fuerte y desagradable activación fisiológica (palpitaciones, taquicardia, sudores, etc).

Estos síntomas son causa de sufrimiento para la persona, posible sentimiento de descontrol, esto hará que le lleve a construir mecanismos de evitación y huida, incapacitándola para su vida diaria.

Tipos de fobias

Miedo a conducir o amaxofobia
Zoofobia o miedo a los animales
Hematofobia o miedo a la sangre
Acrofobia o miedo a las alturas
Aerofobia o miedo a volar
Claustrofobia o miedo a los espacios cerrados
Astrafobia o miedo a las tormentas
Hipocondria o miedo irracional a padecer enfermedades

Solución

En cada sesión terapéutica buscamos la solución que más se adecue a tu caso en poco tiempo y con el mínimo sufrimiento posible.

Consolidamos la instauración de nuevas estrategias, facilitando la autonomía y recuperación de la autoestima, a menudo dañada. Se rompe el bucle entre las percepciones y las reacciones aprendidas que crean el sufrimiento.

Si has decidido superar tu fobia, contacta aquí para agendar tu primera sesión.

Sesiones presenciales u online

Procesos personalizados y adaptados a cada caso. Realizo visitas presenciales en el centro de Barcelona, o online. Dispongo de diferentes métodos para poder hacer visitas online.